صفحه اصلی / دانستنیهای پزشکی / دانستنیهای هوش و حافظه (برگه 4)

دانستنیهای هوش و حافظه

پیشنهاد شکلاتی برای باهوش شدن

مطالعات جدید محققان نشان می دهد شکلات سبب بهبود عملکرد شناختی و حافظه می شود. به گزارش ایرنا، از واشنگتن پست، یک مطالعه پنج ساله در دانشگاه استرالیای جنوبی نشان می دهد که شکلات باعث بهبود عملکرد شناختی مغز می شود. این مطالعه نشان می دهد مصرف یک بار شکلات ...

ادامه مطلب

تاثیر استفاده نکردن از آسانسور بر مغز

حجم ماده خاکستری در مغز داوطلبانی که روزانه از آسانسور استفاده نمی کنند و از پله های بیشتری بالا می روند و بیشتر درگیر آموزش هستند، بیشتر از سایرین است. بالا رفتن از پله ها، مانند مطالعه می تواند مغز را به مدت طولانی تری جوان نگه دارد.محققان دانشگاه کونکوردیا ...

ادامه مطلب

شاه کلید تقویت حافظه را بشناسید!

علاوه بر کافئین‌ها که تنها باعث تحریک مغز می‌شوند، مواد غذایی حاوی گروه ویتامین‌ها و آنتی اکسیدان‌ها، نقش موثری در تقویت حافظه دارند. به گزارش تراز ،دکتر امیری متخصص مغز و اعصاب گفت: رژیم‌ غذایی از جمله موارد مهم در تقویت حافظه است. امروز انواع و اقسام مکمل‌های غذایی و ...

ادامه مطلب

ارتباط کاهش وزن و ابتلا به زوال عقل

طبق مطالعه اخیر محققان، کاهش وزن در دوران میانسالی ممکن است نشانه احتمال ابتلا به دمانس یا زوال عقل در سال های بعد باشد. به گزارش شفا آنلاین،طبق تحقیقات پزشکی محققان کلینیک مایو ایالت مینه سوتا، افرادی که در دوره میانسالی وزن خود را از دست می دهند دارای ریسک ...

ادامه مطلب

افزایش خطر کاهش حافظه در افراد پرخاشگر

مطالعه محققان نشان می دهد رفتار خصمانه و مهارت های ضعیف مقابله با استرس می تواند بر عملکرد شناختی فرد تاثیر داشته باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، اگر می خواهید عقل سالم داشته باشید و در دوره پیری دچار فراموشی نشوید، آرام بوده و آرامش خود ...

ادامه مطلب

ورزشی که باعث افزایش ضریب هوشی می‌شود

یک ورزش ساده و بدون نیاز به هیچ وسیله ورزشی کمکی می‌تواند اثری باور نکردنی و معجزه آسا بر افزایش ضریب هوشی افراد بگذارد. به گزارش قدس آنلاین به نقل از دیلی میل،​ کارشناسان دریافته‌اند دویدن تنها برای کاهش وزن و تناسب اندام مناسب نیست و می‌تواند اثراتی منحصر به ...

ادامه مطلب

استرس بلای جان حافظه‌تان می‌شوید

محققان دریافته اند که رابطه ای بین استرس بلندمدت و کاهش حافظه وجود دارد. آفتاب : نتایج مطالعه محققان دانشگاه ایالتی اوهایو آمریکا نشان می دهد افرادی که به طور مداوم در معرض استرس قرار دارند دارای مشکلاتی در حافظه مکان یابی خود هستند. استرس بلندمدت ممکن است منجر به ...

ادامه مطلب

خواب خوش برای حافظه مفید است

پژوهش محققان دانشگاه بریستول نشان می‌دهد خواب شب هنگامی که پس از وقایع خوب نظیر دور هم نشینی با خویشاوندان رخ دهد، می‌تواند حافظه را تقویت کند. محققان علت این امر را اینگونه تفسیر کرده‌اند که فعالیت مغزی در زمان خواب اطلاعات مهم و تجربه‌هایی که طی روز کسب شده ...

ادامه مطلب

تقویت عملکرد مغز با مصرف منظم شکلات

مطالعه جدید محققان که خبری مسرت بخش برای دوستداران شکلات است، نشان می دهد که مصرف منظم شکلات فارغ از سایر عادات غذایی، موجب بهبود عملکرد شناختی مغز می شود. آفتاب : در این مطالعه که در مجله ‘اپتایت’ منتشر شد، پژوهشگران داده های گردآوری شده در مطالعه دیگری را ...

ادامه مطلب

دختری که از اینشتین هم باهوشتر است!

یک دختر ۱۲ ساله هندی‌الاصل در انگلستان توانست بالاترین نمره ممکن ۱۶۲ را که از نخبگانی مانند آلبرت اینشتین و استفن هاوکینگ نیز بیشتر است، در آزمون ضریب هوشی بدست بیاورد به گزارش سرویس علمی ایسنا، «لیدیا سباستین» از اسکس به جمع یک درصد از ورودی‌های آزمون هوش منسا پیوست ...

ادامه مطلب